为了提升我院学生的心理素质，促进大学生健康成长和全面发展，我院于本周三（5月22日）晚上7点，在339报告厅举办了题为“呵护心灵，共筑未来”的“5·25”心理健康教育主题讲座。本次讲座邀请到学校心理健康教育中心主任李翠云老师担任主讲嘉宾，我院学就办主任李其木格老师、全体研究生及2023级本科生参加了本次活动。

在讲座中，李翠云老师首先和同学们进行了手指游戏的互动，通过轻松有趣的方式，让同学们在愉悦的氛围中感受到心灵的放松。接着，李老师介绍了“5.25”的发展史和寓意（我爱我），并告知学生爱自己是终身浪漫的开启。李老师鼓励同学们分享自己解决压力的方法和经验，让同学们在彼此的倾听与分享中汲取智慧和力量。

为了让同学们更加深入地了解心理健康知识，李老师还播放了心理健康视频，通过真实的案例和专家的解读，让同学们深刻认识到心理健康的重要性，并学会如何更好地调节自己的情绪和压力。

此外，李老师还介绍了本地的心理咨询热线和精神卫生医院信息，为那些需要专业帮助的同学提供了及时的支持，并鼓励同学们在遇到困难时，积极寻求学校心理老师的帮助，让专业的力量为我们的心灵护航。

此次讲座，为我院学生心理健康教育工作提供了新的思考，营造了积极向上、乐观的氛围。研究院结合学生工作实际，多层次、多形式常态化组织开展心理健康活动，倾听学生心灵，关爱学生成长，为学生的身心健康发展保驾护航。

让我们携手呵护心灵，共筑美好的未来！